Помощь парам в решении семейных конфликтов в Севастополе и онлайн
- 15 лет практики семейным психологом - с 2011 года
- Улучшите личные и семейные взаимоотношения
- Эффективно выйдете из тупика кризисных обстоятельств
- Избавитесь от комплексов, страха и повысите уверенность
- Научитесь принимать правильные решения в любых случаях
С чем я работаю
Я помогу, если вы:
- Состоите в отношениях, гражданском или официальном браке, и имеете неразрешимые длительные конфликты с партнёром.
- Находитесь на грани развода или уже в процессе развода (без детей или с детьми и подростками).
- Испытываете кризис взаимоотношений, в том числе сексуальных, в связи с появлением ребёнка. Или женщина в декрете.
- Столкнулись с изменой партнёра или изменяете сами — и нужна помощь.
- Находитесь в тяжёлом эмоциональном состоянии или апатии после разрыва.
- Взрослый человек, но испытываете серьёзные трудности в общении с родителями.
Мини-диагностика
Тест: нужно ли улучшать ваши отношения?
Короткий тест из 8 вопросов поможет оценить текущее состояние ваших отношений. Это займёт пару минут, а результат подскажет, всё ли в порядке и есть ли над чем поработать.
Отправьте этот тест своему партнёру и сравните результаты: [ скопировать ссылку ]
Елена Зенкова
Семейный психолог
Знакомство
Зенкова Елена Владимировна
семейный психолог в Севастополе
Меня зовут Елена, я буду вашим наставником на пути к решению ваших проблем и созданию гармоничной атмосферы в семье.
Практикую с 2011 года - уже 15 лет помогаю парам и семьям. Я дипломированный психолог, имею высшее образование, а также фундаментальное образование в методе Позитивной Психотерапии. Считаю его наиболее гармоничным для разрешения любых семейных конфликтов.
Уверена: когда люди в паре осознанно строят доверительные отношения — они всегда смогут справиться и наладить внутрисемейные отношения.
Являюсь членом Российской Психотерапевтической Ассоциации.
Подробнее обо мнеНа консультациях помогаю людям, состоящим в отношениях, решать конфликты, понимать причины их возникновения, развивать навыки, которые позволят построить гармоничные отношения — где оба партнёра чувствуют себя счастливыми, удовлетворёнными и всегда поддерживают друг друга.
Если в ваших отношениях есть недопонимание, партнёр отдаляется, а при каждой попытке разговаривать напряжение только нарастает — вам стоит получить индивидуальную или парную консультацию. Появились вопросы? Напишите мне в сообщениях, я отвечу в течение дня.
Видеознакомство
Не оставайтесь наедине со своими проблемами
Канал «Любовь без боли»
Присоединяйтесь к моему каналу в MAX или Telegram: практические упражнения для улучшения общения, советы по преодолению кризисов, разборы конфликтных ситуаций, рекомендации по сохранению близости и личных границ.
Я в других каналах
Rutube и YouTube — видео о семейной психологии, Яндекс.Дзен — статьи и разборы, ВКонтакте — сообщество, B17 — публикации и отзывы.
Квалификация
Документы и сертификаты
Дипломы о высшем образовании, международные сертификаты по позитивной психотерапии и повышения квалификации
Подход
Метод работы — позитивная психотерапия
Современный научный метод, признанный Всемирным Советом Психотерапии и Европейской Ассоциацией Психотерапии
Опора на способности
Метод работает со способностями человека — врождёнными и приобретёнными. Главная идея: каждый уже обладает инструментами для достижения счастья в жизни.
Без ярлыков
Человек не рассматривается с точки зрения нарушения личности. В центре — не дефекты, а преимущества и сильные стороны.
Быстрый результат
Метод краткосрочный: результата можно добиться быстро в сравнении с другими подходами. Простой язык, понятные инструменты, сказки и притчи.
Живые слова
Отзывы
Прозрачные условия
Стоимость
| Наименование услуги | Стоимость | Время консультации |
|---|---|---|
| Индивидуальная консультация психолога | 5 000 ₽ | 55 минут |
| Консультация пары | 5 000 ₽ | 55 минут |
| Консультация пары (расширенная) | 7 500 ₽ | 1 час 20 минут |
Вопрос — ответ
Часто задаваемые вопросы
Что делает семейный психолог?
Семейный психолог помогает разрешать конфликты, улучшать коммуникацию, укреплять отношения в семье. Опытный специалист научит самостоятельно справляться с психологическими проблемами.
Сколько времени занимает терапия у семейного психолога?
Длительность терапии зависит от сложности проблемы и может варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев. Как правило, для решения конкретной проблемы достаточно 4–6 сессий.
Какие проблемы решает семейный психолог?
Семейный психолог помогает справиться с конфликтами между партнёрами, проблемами в общении, стрессом, изменами, разводами и другими семейными трудностями.
Как выбрать семейного психолога?
При выборе семейного психолога важно учитывать его квалификацию, опыт работы, отзывы клиентов и личное ощущение комфорта при общении.
Как проходит очный приём в Севастополе и онлайн?
Приём проходит в спокойной, располагающей обстановке без осуждения. Первый визит начинается со знакомства с вашей ситуацией: я задаю вопросы о взаимоотношениях, конкретных проблемах, прошлом опыте и целях. На следующих консультациях использую терапевтические техники, которые облегчают общение и помогают разрешить проблемы. Онлайн-консультации по видеосвязи проходят так же профессионально, как и очные сессии.
Нужно ли ходить к психологу, если в семье нет проблем?
Если есть полное взаимопонимание — не нужно. Однако профилактическая консультация раз в месяц может быть полезна для предупреждения скрытого напряжения и улучшения коммуникативных навыков — как профилактический осмотр у врача.
Как уговорить близкого человека вместе пройти терапию?
Расскажите партнёру о своих опасениях и тревоге — честно и без осуждения. Объясните, что обращение за профессиональной помощью — это не признак слабости, а большой шаг к улучшению отношений.
Блог
Статьи и советы семейного психолога
Пишу о кризисах в отношениях, воспитании детей и психологии — просто и на основе практики
Кризисы в отношениях
Кризис 3 лет в отношениях: почему это случается и как пережить
Кризис 3 лет в отношениях - не конец, а переход. Психолог Елена Зенкова о механизме кризиса, признаках, причинах и конкретных шага…
Кризисы в отношениях
Почему жена не хочет мужа: причины снижения желания и как восстановить близость
Жена избегает близости и отказывает в сексе - это не обязательно признак конца любви. Семейный психолог разбирает физиологические …
Кризисы в отношениях
Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы, причины и как пережить
Раздражительность, уход в себя, импульсивные решения, знакомо? Разбираю, что на самом деле происходит с мужчиной в 40–50 лет, как …
Кризисы в отношениях
Кризис 7 лет в отношениях: почему он возникает и как его пережить вместе
Седьмой год вместе - и кажется, что всё не так. Разговоры по кругу, усталость, ощущение чужого рядом. Семейный психолог объясняет,…
Родители и дети
Непослушный ребёнок: что скрывается за плохим поведением на самом деле
Ребёнок не слушается — и вы не понимаете почему? Семейный психолог Елена Зенкова разбирает 4 реальные причины детского непослушани…
Кризисы в отношениях
Когда пора к семейному психологу: 10 признаков кризиса в отношениях
Как понять, что отношения в кризисе и пора к психологу? Выделим 10 ключевых признаков: от потери близости до навязчивых мыслей о р…